(资料图)
1、病情分析：塑身机Shaker主要是通过器械带动肌肉抖动，是一种物理效应，也是一种被动效应。
2、人体不主动运动，不消耗热量，燃烧脂肪，所以不能达到有效的减肥效果。
3、这种方法并不能减肥，但还是需要控制饮食，结合合理的运动，才能有效达到减肥的效果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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